ÖFKEYİ DÖNÜŞTÜRME SANATI
Öfke doğal bir duygudur, insanın kendini koruma ve hayatta kalma dürtüsünden ortaya çıkar. Fakat doğal olan öfke duygusu çirkinleşebilir, zarar vermeye başlayabilir ve kontrolden çıkabilir. Öfke bastırıldığında daha sonra büyük bir patlamaya neden olur, ifade edilmek istendiğinde ise öfkesini fark etmeyen, tanımayan, yönlendiremeyen ve dönüştüremeyen kişi için öfkenin sağlıklı ifadesi mümkün değildir.Öfkeyi Dönüştürme Sanatı programı 8 çalışma ve 1 aylık bir süreyi kapsamaktadır.
Programın amacı:
- Öfkenin kökeni nedir?
- Öfke nasıl ortaya çıkar, nasıl ifade bulur?
Programın içeriği:
Program sekiz çalışmadan oluşmakta ve 1 ayda tamamlanmaktadır. Her çalışmada öfke kavramı hakkında yeni bir görüş açısı ortaya koyan bilgilendirme ve ardından pratik uygulama yapılacaktır.
1.Çalışma : Öfke nedir?
2.Çalışma : Öfke ne değildir?
3.Çalışma : Öfke ne zaman ortaya çıkar?
4.Çalışma : Öfkelendiğimizde ne olur?
5.Çalışma : Öfkeyi yedi adımda kontrol altına alma
6.Çalışma : Öfke ifadesi
7.Çalışma : Öfke yönetimi
8.Çalışma : Öfke gözlemi
Programdan kazanacaklarınız:
Sekiz çalışmadan oluşan program tamamlandığında
- Kendinizdeki öfkeyi gözlemleyebileceksiniz
- Öfkenizin farkında varacaksınız
- Öfkenin nedenleri ve nasıl ortaya çıktığı ile ilgili anlayışınız gelişecek
- Öfkenizi dönüştürme gücüne sahip olacaksınız
Dünya Değişim Akademisi
(507) 601 62 99
Tüm hakları Dünya Değişim Akademisi adına saklıdır! Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir.
Dünya Değişim Akademisi gizlilik sözleşmesi
Mobil uyumlu site yazılımı: www.eticaret.com.tr