Kendini İfade Sanatı - Neval Kütük
Dünya Değişim Merkezinde bugün " Kendini İfade Etme" Sanatı değişim programının 8. uygulamasını da yaptık. Âdeta yine başka biri oldum diyebilirim. Değişimi hemen o çalışmanın yapıldığı gün gözlemliyorum. O günkü tema ile ilgili bir olay yaşanıyor ve bunun genelde sonra farkına varıyorum. Direkt onunla ilgili olaylar zinciri başıma geliyor... Mucize...O günkü eylemleri gözlemlerken hemen temanın içeriği olan cümle sezgisel olarak kulaklarımda çınlıyor ve beni olabilecek tehditlere karşı uyarıyor hemen gerçeğe dönüyorum... İnanılmaz bir şey... İçimde bir güç var ve o güç ne yapmam, ne düşünmem, nasıl çözüm bulmam gerektiğini söylüyor. Kendime olan güvenim arttı; düşüncelerimi; duygularımı net bir şekilde utanmadan, çekinmeden söylemeye başladım.
Eskiden düşüncelerimi net ifade edemezdim o yüzden baskılardım. Şimdi özgüven arttıkça karşı tarafa ters gelse bile rahatlıkla söyleme cesareti buluyorum ve pişmanlık suçluluk duymuyorum. Bu değişim kendim olmamı sağladı, olduğum gibi davrandıkça daha özgür ve hafif hissediyorum. Daha gerçek ve sade...
Önemli bir değişme daha gözlemledim. Geçenlerde bir sağlık programına katıldım davetli olarak. İlk başta biraz çekindim ama teslimiyet çok rahatlatıyor, nasıl olsa bir şekilde güzel geçecekti bunu biliyordum. Fakat beklemediğim kadar keyifli ve eğlenceli geçti, o sırada o kadar keyif aldım ki… Sanki karşımda kamera yoktu. Cümleler o kadar akıcı bir şekilde ilerliyordu ki durduramıyordum... Bağlantılı, akıcı ve düzenli.. O sırada nasıl hiç teklemeden o sohbet aktı bilmiyorum. Günlük hayattaki ilişkilerde de sohbetler ve tanıtımlar sırasında daha güçlü akıcı net ifadelere kavuştum.
Özellikle tanıtımlar daha zevkli geçmeye başladı. Çekinme utanma kayboldu hiç beklenmeyecek yerlerde bile farklı insanlarla tanışıyorum, metrobüste bile sohbetler edilebiliyor, sokakta takside hiç tanımadığım insanlarla tanıtım dışı bile paylaşımlar oluyor. Her an iletişim kurma gücü arttı ve konuşmada rahatlık olduç Artık, şunu söylesem acaba ne der gibi cümleler anlamsız geliyor :)
Böylesi bir dönüşüm hiçbir yerde yok!
Geçenlerde yine bir radyo programına konuk olduk ve orada kısa bir çekim yapıldı. İlk önce o koltuğa oturmaktan çekindim konuşamam diye, ama denedim… Yine aynı şekilde öyle bir akış vardı ki kelimeler sanki akıyordu ve izliyordum.
İfade sanatı ve rahat iletişim hayatı çok kolaylaştırıyormuş ve en önemlisi özgürce, çekinmeden ne hissediyorsam ne söylemek istiyorsam söylemeye başladım. Barışçıl bir şekilde...
Bastırmak deneyimlerini çok yaşadığım ve sonuçlarındaki tahribatı da çok deneyimlediğim için kendini net ifade etmek gibisi yok!!!!!
Dünya Değişim Akademisi
(507) 601 62 99
Tüm hakları Dünya Değişim Akademisi adına saklıdır! Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir.
Dünya Değişim Akademisi gizlilik sözleşmesi
Mobil uyumlu site yazılımı: www.eticaret.com.tr